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Saison 2026 – 2027

Planning
des cours

Lundi 7 septembre 2026 → Samedi 3 juillet 2027
Fermé durant toutes les vacances scolaires (Zone C)

Activités
18 cours
Professeurs
8 diplômés
Salles
MAB & Champfleury
Plannings à télécharger Planning hebdomadaire toutes activités + Planning Marche Nordique saison 2025/2026
Planning toutes activités Planning Marche Nordique

Planning hebdomadaire

Tous les cours de la semaine

Lundi
MAB Bernard Danel
Mardi
MAB
Mercredi
Champfleury
Mercredi
MAB
Jeudi
MAB
Vendredi
MAB
Samedi
Champfleury/MAB
Abdos Fessiers & Stretching
9h00 – 10h00
Samuel
Cours Séniors
10h00 – 11h00
Samuel
Cours Séniors
11h00 – 12h00
Samuel
Renf. Musculaire
18h30 – 19h30
Samuel
Renf. Musculaire
19h30 – 20h30
Samuel
Zumba
20h30 – 21h30
Sergina
Pilates Gym Douce
19h30 – 20h30
Anne
Stretching
20h30 – 21h30
Anne
Renf. Musculaire
19h00 – 20h00
Samuel
HIIT
20h00 – 21h00
Samuel
Taï-Chi
19h30 – 21h00
Jonathan
Hatha Yoga
20h00 – 21h15
Justine
Pilates Gym Douce
18h00 – 19h00
Anne
Gym avec SwissBall
19h00 – 20h00
Anne
Gym Tonic
9h00 – 10h00
Samuel
Cours Séniors
10h00 – 11h00
Samuel
Cours Séniors
11h00 – 12h00
Samuel
Body Fitness
18h40 – 19h30
Zacharia
Renfo. SwissBall
18h30 – 19h30
Anne
Fit Dancing
19h30 – 20h30
Zacharia
Renf. Musculaire
19h00 – 20h00
Samuel
Fit Balance
19h00 – 20h00
Julie
Hatha Yoga
20h00 – 21h15
Justine
Marche Nordique
8h50 · 8-12 km
Anne ou Hélène
Zumba
10h15 – 11h15
Celya · Champfleury
Strong
11h15 – 12h15
Celya · Champfleury
Marche Nordique
13h50 · 6-8 km
Anne ou Hélène
Le COCG est fermé durant toutes les vacances scolaires (Zone C). Saison du lundi 8 septembre 2025 au vendredi 3 juillet 2026.

Où se déroulent les cours ?

Nos deux salles

MAB — Maison des Associations Bernard Danel 156 rue Louis Armand
78955 Carrières-sous-Poissy
À gauche de la salle Louis Armand — Parking sur place
Gymnase Champfleury 130 rue Alexis Quenet
78955 Carrières-sous-Poissy
Bâtiment à droite du parking — 1er étage